Как с помощью Рэйки преодолеть депрессию.

rejki-i-depressiya

Депрессия. Что это такое? Мы часто говорим, когда у нас плохое настроение: «У меня депрессия». Только надо помнить о том, что плохое настроение проходит быстро и мы про него забываем, а вот затяжное «плохое настроение», это уже депрессия.  И, добавляют специалисты, это заболевание. Специалисты еще делят ее посезонно. Осенняя, зимняя, весенняя. А вот летней депрессии – нет.  Вот  так, не просто плохое настроение. Захочу —  «посижу в депрессии»,  захочу – «выйду из нее».  Нет, все гораздо сложнее.

И симптоматика есть:

  • ·         Настроение снижено (длительно),
  • ·         Вещи, которые радовали ранее, теперь не радуют,
  • ·         Повышается утомляемость,
  • ·         Снижается концентрация внимания,
  • ·         Самооценка снижается,
  • ·         Появляются мысли суицидного характера,
  • ·         Будущее видится в мрачных тонах…..

Узнаете? Встречали…..

Обычно, всё начинается осенью, кодга заканчивается пора отпусков, количество солнечных дней уменьшается. Что видят перед собой жители крупных городов? Пространство, в котором живет большинство людей сужается до дороги «от дома – до офиса». Метро — рабочий кабинет- супермаркет-кухня-спальня.   И так каждый день. Что в итоге? «Здравствуй, депрессия!»

Так каким же образом мы можем избежать встречу с ней?  Давайте поговорим о том, какие профилактические меры мы можем предпринять, чтобы о депрессии забыть. Для этого необходимо вспомнить о причинах, которые её вызывают:

  • Переутомление,
  • Длительный стресс,
  • Тяжелые и длительные заболевания.

Чем мы можем помочь сами себе и другим в такой ситуации? Если процесс затянулся, обязательно обратитесь за помощью к специалисту. Существует два основных метода лечения депрессии – лекарственный  и психотерапевтический. 

Ну, а если вы владеете Рэйки – то Вам гораздо проще не допускать подобной ситуации в своей жизни.  Объясню почему.  Вспомните,  как ведет себя воздушный шарик, наполненный  гелеем  в теплом магазине, если вы выйдите с ним на морозную улицу. Он сразу же уменьшится в размере. А если не было перепадов температур, то все равно через несколько дней шарик, летающий под потолком, опустится вниз. 

Вот так же и мы – когда наполнены жизненной  энергией  — мы летаем! А когда этой самой энергии нам не хватает (вспомните: «метро-рабочий кабинет……»), мы начинаем потихоньку сдавать позиции и уже не так веселы и активны.

Именно поэтому все специалисты едины во мнении, что надо чаще выезжать на природу – там жизненной энергии в достатке! У нас есть возможность естественным путем пополнить личные энергетические  запасы,  восстановить целостность своей энергетической структуры.

Ну, а умение предоставлять сеансы Рэйки себе и другим – это вообще можно осуществить где угодно и когда угодно.  Но в выходной – все равно – на природу! С чувством благодарности к матушке Земле. Не забудьте выразить восхищение и насладиться рассветом, пением птиц, красотой снежинки …..

Домой после такой прогулки вы вернетесь наполненым Любовью  и  Жизненной Силой. 

rejki-i-depressiya01
А для тех, кто практикует Рэйки,  я хочу предложить технику, которую часто использую сама, и которая очень эффективна для восстановления целостности и способствует гармонизации состояния.

rejki-i-depressiya2

 Эту  технику гармонизации пространства, насыщения его энергией Рэйки я даю на мастер-классе «Оптимизация практики Рэйки  1 ступени», так что воспользоваться ею с легкостью и огромной пользой для себя и окружающих может каждый, прошедший  инициацию в Рэйки.

Техника гармонизации пространства и насыщения его энергией Рэйки:.

·         Встаньте посреди помещения, в котором Вы планируете провести какое-то время (Ваш рабочий кабинет, ванная комната….), войдите в поток Рэйки.

·         Сделайте вдох. На выдохе из ладоней направьте поток энергии Рэйки поочередно на стены, углы, пол и потолок.  Потаённым углам комнаты можно уделить больше внимания, насытить их большим количеством энергии Рэйки.

Сеанс гармонизации пространства занимает не так много времени, а пользы приносит очень много.

А что касается сезонных перепадов настроения, просто научитесь в каждом времени года видеть свою неповторимую красоту. Я подготовила для Вас фотофильм «Времена года в японском саду».

YouTube Трейлер 

Желаю всем удачной практики!

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

  • Любовь Архипова  пишет:

    Светлана, просто великолепная статья, И если ко всему этому добавить еще настройку на Безусловную Любовь , будет здорово, попробуй провести общую настройку в своей группе, я распечатывала и давала каждому описание, проводили обсуждение у всех было по разному, но все почувствовали легкость и приятное ощущение и у многих мир стал краше и светлее.http://reikinovo.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gifhttp://reikinovo.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gifhttp://reikinovo.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif

  • Лариса Бойцова, Санкт-Петербург  пишет:

    Светлана, как же у вас на Блоге тепло, светло и уютно! Даже про депрессию читать совсем не грустноhttp://reikinovo.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif Спасибо за красоту и любовь, что струятся с ваших страничек! http://reikinovo.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif Я тоже пользуюсь этой техникой, добавляя символы. Всем уюта и света с Рэйки!

    • Светлана Кириченко  пишет:

      Лариса, спасибо за теплый отзыв! Да, конечно, с символами гораздо эффективнее. Я старалась максимально упростить технику работы, чтобы как можно большее число практиков могло воспользоваться ею.

  • Татьяна Иванова  пишет:

    Светлана, а я из состояния депрессии выхожу очень тяжело. Что вы можете порекомендовать? У меня 1 ступень Рэйки.

    • Светлана Кириченко  пишет:

      Татьяна, у Вас в руках мощнейшая возможность самопомощи! Делайте сеансы Рэйки себе – чем больше, тем лучше. Я в статье дала технику гармонизации и очистки пространства, в котором Вы находитесь. Это необходимая часть процесса, ведь пребывать Вы должны в очищенном пространстве. Когда Рэйки для Вас станет неотъемлемой частью Вашей жизни, Вы сами будете выступать в роли гармонизатора, что непременно скажется на качестве Вашей жизни. Рэйки – это энергия, способствующая растворению блоков: физических, психологических…. Т.е. энергия Рэйки работает на нескольких уровнях. Именно поэтому, делая сеансы Рэйки самой себе и выражая намерение растворить блоки, способствующие тому, что депрессия имеет возможность «цепляться» за них, вы избавляетесь от этого. Кроме того, энергия Рэйки выравнивает энергетический рисунок Вашего тела, наполняет Вас жизненной силой. Вы вероятно не слишком много времени уделяете практике Рэйки. 🙂 Начните проводить самой себе сеансы регулярно, если у Вас возникнут дополнительные вопросы, пишите мне на электронную почту, я непременно отвечу.

  • Светлана Макарьина  пишет:

    Легко читать, легко сделать! Долой все депрессии!! Спасибо, Светлана!http://reikinovo.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif

  • Нина Снопова  пишет:

    Светлана, спасибо.
    Тема важная и актуальная. Зачастую, люди даже не замечают ,что находятся в состоянии депрессии. И это очень плохо, мы настолько замотаны сумашедшим ритмом жизни, что перестаём замечать,что происходит с нашим организмом.
    Практика Рейки и очищение пространства помогут нам войти в состояние гармонии.
    Главное не лениться и работать над собой.

    • Deena  пишет:

      I’m so glad that the ineerntt allows free info like this!

  • Светлана, г.Киев  пишет:

    Осенью меня посетила эта Дама, имя которой -Депрессия. Думала, со мной, которая дает советы другим, как не впасть в депрессию, такого уже не может быть. Ан, нет. Сегодня — это давно уже позади, и знаете, я пришла к такому выводу: к депрессии может привести разность в сознательных и бессознательных желаниях. Так было со мной. Я уже давно хотела (всей душой) заниматься, исключительно, Рэйки и др. энергетическими практиками, но у меня есть основная работа, в которой я достаточна успешна и, которая приносит весьма неплохой доход, отказаться в одночасье — не хватало мужества, а совмещать — очень сложно (со мной живет 93- летняя мама, как понимаете, это как малый ребенок). Но, как только я переступила через свои «я не могу», «у меня нет возможности» — все стало на свои места. Сегодня живу в гармонии с собой, занимаюсь любимым делом, получаю удовольствие от жизни, график очень плотный, но что удивительно, есть время на полноценный отдых. Мои пожелания, если и случилось так, что вы впали в депрессию — проанализируйте, чего вы хотите на самом деле, слушайте себя, слушайте свое сердце, слушайте свою душу. И все будет хорошо. Это все наш жизненный опыт.

  • Татьяна Ильиных  пишет:

    Да от депрессии до серьезного заболевания не далеко. И рэйки в этом помогает несомненно. Спасибо за практику, буду использовать. Очень интересно и полезноhttp://reikinovo.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif

  • Юлия  пишет:

    Энергия рейки + Намерение избавиться от депрессии = Исцеление ;)) Все верно!

Оставить комментарий